彼女と付き合った当初は、会えばほぼ毎回エッチをしていたのに、今では誘っても断られることの方が多くなった…という男性は多いでしょう。
彼女も単にあなたが嫌いだからエッチを拒否しているわけではありません。
今回は、彼女がエッチを断る理由やセックスを断られたときの対処法について紹介していきます。
彼女がエッチを断る理由10選
大好きな彼女をエッチに誘って断られたらショックですよね。
ここではまず、彼女がエッチを断る理由について紹介していきます。
（1）疲れていて眠い
彼女とは良好な関係が築けていて、特に嫌われるようなことをした覚えがなくエッチを断られたのであれば、「疲れていて眠い…」という理由が一番濃厚でしょう。
仕事が忙しく疲れていたり、寝不足が続いていたりする場合、やっぱり人間である以上は愛情や性欲よりも睡眠欲が勝ってしまうものです。
（2）生理がきつい
生理が原因でエッチを断られた可能性もあるでしょう。
特に生理前や生理中、人によってはずっとイライラしていたり、体がダルくて動けなかったりします。
そんな状態で彼からエッチを誘われても乗る気にはなれず、つい強い口調で断ってしまうことも…。この場合も決してあなたを嫌いになったわけではありません。
（3）体調不良
風邪気味だったりお酒の飲み過ぎで頭痛がひどかったり、花粉症で鼻水が止まらなかったりと、体調がすぐれない状態でエッチに誘われたときも、気分が乗らずつい冷たくあしらってしまうことも…。
彼に対して「申し訳ないな…」という気持ちはありつつも、体調が悪いときは人を気遣う余裕がありません。
（4）セックスが好きじゃない
女性の中には、セックスが嫌いという人も結構います。
苦手な理由は人それぞれですが、「気持ち良さがわからない」「汚らわしいもの」などが考えられるでしょう。
付き合い始めこそ、彼に嫌われないため必死にあなたの要求に応えようとしますが、交際期間が長くなるにつれ徐々にエッチを断る回数も増えていきます。
（5）膀胱炎（ぼうこうえん）
それからエッチを断る理由として、意外と少なくないのが膀胱炎。
エッチのやり過ぎや女性器を激しく触られたり、またシャワーを浴びる前に性行為をして感染し膀胱炎になったりしてしまうこともあります。
さすがに膀胱炎となれば、痛みが優先して性欲を満たす気持ちにはなれません。
（6）性病を抱えている
彼女の性病が原因で、エッチの断られている可能性もあるでしょう。
例えば、過去の交際人数が桁違いに多かったり、内緒で風俗のバイトをして感染したり、彼以外のオトコと寝てしまい性病にうつったりといったケースが考えられます。
性病をうつしたくない、もしくは治療中だからエッチができないのかもしれません。
（7）彼のエッチに不満がある
あなたのエッチに不満があって、彼女はセックスの誘いを断っているのかもしれません。
例えば。年の離れたカップルや奥手な女性の中には「前戯が気持ちよくないって言ったら彼、傷つくかな…」と遠慮したり、「本当はこういう風にして欲しいんだけど…」と恥ずかしくて本音を言えなかったりする人たちもいるのです。
（8）すでに心が離れている
彼女がエッチの誘いを連日のように断る場合、もしかしたらすでにあなたの元から気持ちが離れているのかもしれません。
これは一概に彼のことが嫌いになったわけではなく、交際期間が長くなってマンネリ化したり、彼のことを家族の一員と見てしまい生理的に受け付けなくなってしまったりといった可能性が考えられるでしょう。
（9）他の男と寝て満足している
ある日を境に、彼女のほうから一方的にエッチを断られるようになった場合は、もしかしたら影でこっそり浮気されているのかもしれません。
浮気の理由は人それぞれですが、出来心から一度カラダの関係を持ったところ抜群に相性がいい……となれば、浮気相手とのセックスだけで十分性欲を満たせている可能性があります。
（10）マンネリ防止のため
恋愛経験豊富な女性の中には、彼とのマンネリ防止のためにあえてエッチに制限を設ける人もいます。
人間である以上、やっぱり人や環境への慣れはどうしても避けられません。それなりにエッチの回数が多くなれば、相手に対するリスペクトが薄れたり、性行為自体に慣れてしまい興奮しにくくなったりします。
彼女が「朝エッチ」を断る理由とは？
寝起きのタイミングはアソコの勃ちがよく、朝セックスを好む男性は意外と多いもの。しかしそんな男性側の願望に反して、彼女を朝エッチに誘っても断られてしまうケースがあります。
ここからは、彼女が朝エッチを断る理由について見ていきましょう。
低血圧で動けない
彼女が朝エッチを断る一番の理由は、寝起きのタイミングは低血圧で活発に動けないからです。
男性の場合、十分な睡眠がとれた朝は血流が促されて勃起しやすく、人によってはムラムラしやすいでしょうが、女性の場合は「朝からそんな元気ないよ！」というのが本音。朝は、正直くっついて寝るのが一番幸せだったりします。
口のニオイが気になる
寝起きのタイミングは、昨夜の食べ物などの影響から口が臭いやすく、それを理由に朝エッチを断る女性もいます。
軽いハグやフレンチキス程度であれば問題ありませんが、本格的なエッチとなればやっぱり口臭のニオイは気になるものです。
朝の時間は忙しい
純粋に時間がなくて朝エッチを断る女性もいるでしょう。
休日の朝は割と時間に余裕があるので寝起きのイチャイチャから性行為に応じやすいのですが、忙しい平日の朝にエッチを求められても「いやいや…勘弁してよ！」となる女性がほとんどです。
朝のセックスは、相手の予定や都合を十分に考慮して誘うことが大切です。
明るくて恥ずかしい
夜と違って朝など日中の時間帯は、部屋の中に自然と太陽の光がさし込むので「そんな明るい部屋で裸を見られるのが恥ずかしい…」という理由で朝エッチを断る女性もいます。
特に男性と違って、女性の場合はデリケートゾーンなどムダ毛処理の甘さを気にする人が多いですからね。
彼女にエッチを断られたとき対処法
彼女をセックスに誘って断られた後、あなたはどのように振る舞っていますか？
欲望を満たせなかったときこそ素の自分が出るものです。
ここからは、彼女にエッチを断られたときのスマートな対応について紹介していきます。
いさぎよく身を引く
エッチを断られると、不機嫌になったり怒鳴ったりする男性もチラホラ…。また、断られた後もしつこくキスを迫ったり、服を脱がせようとしたりする男性もいます。
しかしこれらは全て、あなたの魅力を下げる行為です。
エッチを断られたときは一旦いさぎよく身を引き、どうしても性欲を満たしたいならコッソリ自慰行為をするようにしましょう。
雰囲気を変える
エッチを断られた後は、微妙に空気が重くなりますよね。
このまま終わると、日常のケンカに発展したり次のエッチに誘いづらくなったりするので、例えば「映画観ようよ」や「ゲームしない？」など、その場の雰囲気を変える振る舞いを意識しましょう。
気まずい空気を上手にリセットすれば、引き続き良好な関係が築けます。
彼女にエッチを断られないためには？
ここからは、彼女にエッチを断られないための工夫や心がけについて紹介していきます。
（1）会うたびのエッチを避ける
頻繁に性交渉を求めないことが大切です。
会うたびにセックスを求めていると「ただヤりたいだけじゃん…」「私って性欲発散の道具？」と不満を持たれて、ますますエッチを断られてしまうでしょう。
ちょっと物足りないくらいの頻度でエッチに誘ったほうが断られにくくなりますよ。
（2）彼女を満足させる
付き合いが長くなるにつれ、エッチが雑になる男性もチラホラ…。テキトーな前戯からの挿入、自分だけ気持ちよくなって射精して終了！…では“モノ”として扱われているみたいで悲しくなります。
彼女にエッチを断られたくないのなら、奉仕精神を忘れないこと。そして一回一回のエッチを丁寧にすることが大切です。
（3）独りよがりのエッチをしない
「それ、AVのお手本？」と言いたくなるような独りよがりのエッチは多くの女性が敬遠します。
しかし普通の女性は、セックスが下手な彼氏に対して「ぜんぜん気持ちよくない」とは言えないので、交際後タイミングを見計らってエッチを断る手段に出るんです。
エッチを断られないためには、謙虚にスキルを磨くことが大切です。
（4）普段から彼女と性について話す
自分の性について話すことを恥ずかしがったり、面倒くさがったりする人もいますが、マンネリやセックスレスを避けたいなら、普段から性について彼女と話す機会を作ることが大切です。
相手の性に対する理解を深めておくことで、エッチに誘うタイミングや頻度などを間違わずに済みますし、結果的に良好な関係が築けます。
彼女がエッチを断る理由を理解しよう
女性がエッチを断る理由はさまざまです。
男性のなかには、彼女にエッチを拒まれたことが原因で、ひどく落ち込んだり感情をあらわにキレたりする人もいるかもしれません。
とはいえ、彼女が嫌がっているにも関わらず無理にエッチをせがめば、別れの引き金になりかねませんので、しつこ過ぎには注意が必要です。
もし彼女があなたからの誘いを何度も断るようなら、一度しっかり話し合うようにしましょう。